Kama nilivyotaja mara nyingi katika nakala zangu, sababu kuu ya ugonjwa, angalau kutoka kwa mtazamo wa mwili, iko katika mazingira duni ya seli ya asidi na oksijeni, i.e. katika kiumbe ambacho utendaji wote umeharibika sana. na kwa sababu hiyo virutubisho muhimu, vitamini, madini, kufuatilia vipengele, nk hawezi kufyonzwa (maendeleo ya hali ya upungufu).
"Kiumbe cha viwanda" cha leo
Bila shaka, akili ya mtu mwenyewe daima ni sababu kuu ya udhihirisho wa ugonjwa, inawezaje kuwa vinginevyo, kwa sababu maisha yote hatimaye ni matokeo ya akili ya mtu mwenyewe. Mawazo ya disharmonious au, kwa usahihi zaidi, hisia, mtu anaweza pia kuzungumza juu ya dhiki ya kihisia au ya oksidi, pia kuunda mazingira ya seli ya asidi na kuwa na ushawishi wa kudumu sana kwa viumbe vya mtu mwenyewe. Hali hiyo hiyo inatumika kwa mlo wa leo wa viwanda vingi (ambao hatimaye pia ni bidhaa ya kiakili - tunaamua kile tunachotaka kula - kufuata mawazo na hisia), ambayo viumbe wetu wenyewe hutiwa sumu kila siku. Iwe ulaji wa kila siku wa bidhaa zilizotengenezwa tayari, michuzi iliyotengenezwa tayari, nyama au bidhaa za wanyama (ambazo zimethibitishwa kuwa na asidi katika mazingira yetu ya seli), bidhaa nyingi za unga mweupe, peremende, vyakula vya haraka na vyakula vingine vingi endelevu, sisi kama wanadamu tunafichua. sisi wenyewe kwa sumu ya kudumu ya kimwili na kwamba kwa upande huleta na idadi ya ajabu ya hasara. Hatimaye, inawezaje kuwa vinginevyo, kwa sababu mwili wetu unazidi kuwa mbaya na hakuna misaada. Matokeo yake, kutoka mwezi hadi mwezi/mwaka hadi mwaka, sumu mbalimbali hujilimbikiza katika mwili wako, ambayo kwa hiyo hutoa matatizo ya ziada.
Kila mtu anataka kuwa na afya na kuishi maisha marefu, lakini ni wachache sana wanaofanya chochote kuhusu hilo. Ikiwa watu wangeweka nusu ya utunzaji mwingi katika kukaa na afya njema na kuishi kwa akili kama wanavyofanya leo katika kupata wagonjwa, wangeepushwa nusu ya magonjwa yao. – Sebastian Kneipp..!!
Baadhi ya sumu hizi mara nyingi husafirishwa hadi kwenye mfumo wa damu kwa kiasi kidogo, ambayo inaweza kusababisha tabia ya kuchoka au kusumbuliwa kihisia kwa muda mrefu.
Ondoa sumu zote kutoka kwa mwili
Kisha inakuwa vigumu zaidi kudumisha hali ya wazi ya fahamu. Vile vile hutumika kwa udhihirisho wa mawazo na hisia zinazofaa, kwa sababu sumu ya muda mrefu hufunika akili zetu wenyewe. Hatimaye, hii inapunguza sana ubora wa maisha yako kwa muda mrefu. Kwa upande mwingine, hali hii ya blinked (ukungu katika kichwa, gari kidogo, unyogovu wa kihisia) inakuwa kawaida ya kila siku na hali ya wazi na muhimu ya maisha inazidi kusahau. Kwa sababu hizi zote, haswa katika ulimwengu wa sasa, haswa wakati tumekuwa waraibu wa ulafi na kutegemea chakula cha viwandani kwa miongo kadhaa, ni muhimu sana kuusafisha/kuondoa sumu mwilini mwako. Na kwa kweli, kuondoa sumu kama hiyo sio rahisi sana, kwa sababu hamu yako mwenyewe ya kuongeza nyongeza hizi zote, sukari rahisi, vitamu, nk ni kali, hata kali sana. Katika suala hili, tayari nimetaja mara kadhaa jinsi utegemezi wako mwenyewe au kulevya kwa chakula hiki cha viwanda ni nguvu na, juu ya yote, jinsi ni vigumu kujikomboa kutoka kwake, hata ikiwa ni kesi kwa wiki chache tu. Mimi mwenyewe pia nimeteseka mara kwa mara "vikwazo" (sawa, wote walikuwa uzoefu muhimu) katika suala hili, kwa sababu tamaa yangu ya chakula hiki pia ni ya juu sana. Pia lazima nikiri kwamba kwangu binafsi, kuepuka vyakula hivyo mara kwa mara huhisi kama changamoto kubwa zaidi. Kuacha sigara, hakuna shida, ni ngumu, lakini inawezekana. Kufanya mazoezi kila siku? Ni ngumu lakini inawezekana. Kuondoa sumu mwilini mwako na kula safi kabisa kwa muda mrefu ni ngumu sana, ni ngumu kuweka kwa maneno ni nguvu ngapi inahitajika. Na bado nimekuwa kwenye detox kali kama hiyo kwa siku saba sasa (video inafuata siku). Uondoaji huu pia unatofautiana na mabadiliko yangu yote ya awali ya chakula, kwa sababu wakati huu lengo ni kujiondoa kwako mwenyewe, yaani usafi wa matumbo, unafuu wa kiumbe chako mwenyewe na kukataa kabisa vyakula / viongeza vyote visivyo vya asili.
Njia ya afya inaongoza kupitia jikoni, sio maduka ya dawa. – Sebastian Kneipp..!!
Katika suala hili, siku hizi saba zimekuwa za kuunda zaidi, zenye ufahamu na tofauti kuliko zilivyokuwa kwa muda mrefu. Na ingawa kumekuwa na matamanio machache (ambayo sikuweza kukidhi) na pia hali chache za chini, pia kulikuwa na nyakati nyingi ambazo nilijisikia vizuri sana, wakati mwingine hata niko huru na muhimu, wakati mwingine mbali na utashi mkubwa ambao. hii iliyosababishwa sasa inaweza kudhihirika. Kweli, katika sehemu inayofuata ya safu hii ya nakala nitafunua mwongozo kamili wa kuondoa sumu na utakaso wa matumbo. Pia nitaorodhesha 1:1 mambo ambayo nimetekeleza au hata kuchukua (kuhusu lishe, mazoezi, virutubisho vya lishe, n.k.). Video inayolingana pia itafuata nakala hii, ambayo pia nitaelezea hali na uzoefu wangu kwako tena. Lakini kila kitu, angalau kwa uwezekano wote, tu katika siku 2-3. Kwa maana hii endelea kuwa na afya njema, furaha na uishi maisha yenye maelewano. 🙂
