Daktari mashuhuri wa Kigiriki Hippocrates aliwahi kusema: Chakula chako kitakuwa dawa yako, na dawa yako itakuwa chakula chako. Kwa nukuu hii, aligonga msumari kichwani na kuweka wazi kuwa kimsingi sisi binadamu hatuhitaji dawa za kisasa (kwa kiasi kidogo tu) ili kujikomboa na magonjwa, badala yake tunaitaji dawa za kisasa. inaweza kuponya kwa lishe ya asili pekee.

Chakula chako kinapaswa kuwa dawa yako

Katika muktadha huu, haipaswi kuwa siri tena kwamba unaweza kupigana kwa ufanisi karibu na ugonjwa wowote kwa msaada wa chakula cha asili peke yake. Kukubaliana, si kila ugonjwa unaweza kuponywa kwa chakula cha asili / alkali, kwa sababu baada ya yote, roho yetu pia inapita kwenye afya yetu na ni muhimu kwa kudumisha afya yetu. Magonjwa hayazaliwa katika mwili wetu, lakini daima kwanza katika akili zetu. Kwa hiyo, mtu ambaye ni mgonjwa sana ana uwezekano mkubwa wa kuteseka kutokana na ukosefu wa usawa wa akili. Mfumo wake wa akili/mwili/roho hauko katika mizani, ambayo sio tu inajenga ukosefu wa kujipenda, bali pia inakuza maendeleo na matengenezo ya magonjwa. Kiwewe (iwe kiwewe cha utotoni au hata kiwewe katika utu uzima), mizozo ya ndani, tofauti za kiakili, vizuizi / utegemezi wa kujiwekea, matukio mabaya ya maisha (ambayo mtu hawezi kufunga nayo) na hali zingine zisizo na utulivu kawaida husababisha ukweli kwamba sisi wenyewe huwa wagonjwa. (kila Ugonjwa hutufanya tutambue kwamba kuna kitu kibaya katika maisha yetu, kwamba hatuna usawa wa kiroho, kwamba hatuishi kwa upatano na sisi wenyewe). Hata hivyo, mlo wa asili unaweza kufanya maajabu hapa pia na hakika kuhakikisha kwamba akili zetu wenyewe huja katika usawa.

Sababu kuu ya maendeleo na matengenezo ya ugonjwa daima iko katika akili zetu au katika hali ya akili isiyo na usawa. Hatimaye, hii inadhoofisha mwili wetu, hasa mfumo wetu wa kinga, huharibu mazingira ya seli zetu na kukuza udhihirisho wa ugonjwa..!!

Badala ya kuweka wazi akili na mwili wako kwa sumu sugu kupitia lishe isiyo ya asili, unaweza kurekebisha hali hiyo na kusafisha mwili wako mwenyewe. Katika suala hilo, pia kuna vyakula vingi ambavyo vina faida sana kwa miili yetu wenyewe, na moja wapo ambayo inazingatiwa hivi karibuni ni chipukizi.

Madhara maalum ya mimea

Katika suala hili, chipukizi ni moja wapo ya vyakula ambavyo, kama vyakula bora zaidi, vina msongamano mkubwa wa vitu muhimu. Kwa hiyo "mimea michanga" ina wingi wa madini, vitamini, vimeng'enya, antioxidants, vitu vya pili vya mimea na ni chanzo kamili cha lishe, haswa katika lishe ya alkali. kwa magonjwa isitoshe ya ustaarabu, ambayo ni kweli kwa upande mmoja, angalau basi ikiwa lishe iliyobaki ni sahihi. Kipengele kingine maalum cha chipukizi ni kwamba unaweza kukua na kuvuna chipukizi mwenyewe ndani ya muda mfupi sana, i.e. ndani ya siku chache. Unachohitaji ni mbegu/vifaa vya kuotesha vinavyofaa (ambavyo ni vya bei nafuu sana na vinaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu), kwa mfano kuota alfalfa, broccoli, njegere, dengu, figili au hata maharagwe ya mung (uteuzi ni mkubwa sana), uotaji. mitungi au mitungi ya kuota (bakuli ndogo pia inawezekana, ingawa mitungi ya kuota inapendekezwa sana kwa kuzaliana) na maji. Kwanza kabisa, unapaswa kuosha nyenzo za kuota vizuri na maji; ungo unapendekezwa kwa hili. Kisha ongeza juu ya kijiko cha nyenzo za kuota kwenye jariti la kuota na uifunike na kiasi cha maji mara mbili. Kulingana na aina, mbegu huachwa ili loweka kwa hadi masaa 9; kwa Buckwheat, kwa mfano, nusu saa inatosha. Baada ya kuloweka, mimina maji na uchague mbegu ambazo hazijavimba na haswa maganda tupu ya mbegu, ili tu kuzuia kuoza (hatua muhimu). Kisha inakuja hatua inayoonyesha manufaa ya mitungi ya kuota: unarudisha mbegu zilizovimba kwenye mtungi na kuipindua chini, ili isimame kwa pembe kwenye sahani. Hii ina maana kwamba maji ya ziada hutoka kupitia ungo wa kioo cha kuota na kuzuia mchakato wowote wa kuoza.

Chipukizi zinafaa sana kwa lishe ya asili/alkali na zinaweza kuiboresha sana. Kwa sababu ya wingi wao wa vitu muhimu, vinapendekezwa haswa kwa mfumo wako wa akili/mwili/nafsi..!!

Katika muktadha huu, chipukizi huhitaji hewa na unyevu ili kuota, lakini hazipaswi kamwe kuogelea au kulala ndani ya maji. Hatimaye, kulingana na aina (maelekezo / mapendekezo yanaweza kupatikana kwenye ufungaji wa bidhaa), unapaswa suuza mimea vizuri na maji safi mara mbili hadi tatu kwa siku. Kulingana na aina ya chipukizi, unaweza hatimaye kuvuna na kufurahia baada ya siku 2-9. Ikiwa chipukizi zitabaki kwenye chupa ya kuota kwa muda mrefu sana, zitakua majani mabichi na kukomaa kuwa mimea midogo. Lakini hiyo haitakuwa mbaya sana, kwa sababu mimea hii ndogo pia ina lishe sana na inaweza kuliwa bila kusita. Hatimaye, unaweza "kukua" chakula muhimu sana chenye utajiri wa dutu ndani ya siku chache na juu ya yote kwa juhudi kidogo, ambayo sio tu ya chakula sana, lakini pia inaweza kuimarisha chakula cha asili sana. Kwa maana hii endelea kuwa na afya njema, furaha na uishi maisha yenye maelewano.

Unataka kutuunga mkono? Kisha bonyeza HAPA