Tunaishi katika enzi ambayo mkazo unachukua jukumu muhimu zaidi. Kwa sababu ya jamii yetu ya utendaji na shinikizo linalohusika ambalo hutuwekea, moshi wote wa umeme, mtindo wetu wa maisha usio na afya (mlo usio wa asili - hasa nyama, bidhaa za kumaliza, chakula ambacho kimechafuliwa na kemikali - hakuna chakula cha alkali), uraibu wa kutambuliwa, kifedha. utajiri , alama za hali, anasa (mtazamo wa ulimwengu unaoelekezwa kwa nyenzo - ambayo ukweli unaoelekezwa kwa nyenzo huibuka baadaye) + uraibu wa vitu vingine mbalimbali, utegemezi wa washirika / kazi na sababu nyingine nyingi, watu wengi wanakabiliwa na matatizo ya kila siku na hivyo wanalemewa na kila siku. msingi wa akili zao. Jinsi mfadhaiko unavyo athari mbaya kwa akili ya mtu mwenyewe Lakini mfadhaiko una ushawishi mkubwa juu ya akili zetu wenyewe na kwa muundo wetu wa mwili, ambao baada ya muda huweka mzigo mzito kwa [...]

Afya ya mtu ni zao la akili yake mwenyewe, kama vile maisha yote ya mtu ni matokeo ya mawazo yake mwenyewe, mawazo yake mwenyewe ya kiakili. Katika muktadha huu, kila tendo, kila tendo, hata kila tukio la maisha linaweza kufuatiliwa nyuma kwa mawazo yetu wenyewe. Kila kitu ambacho umefanya katika maisha yako katika suala hili, kila kitu ambacho umegundua, kilikuwepo kwanza kama wazo, kama wazo katika akili yako mwenyewe. Ulifikiria kitu, kwa mfano kwenda kwa daktari kwa sababu ya ugonjwa au kubadilisha lishe yako kwa sababu ya hali hii, na kisha ukagundua mawazo yako kwa kufanya hatua inayolingana (ulienda kwa daktari au kubadilisha lishe yako) kwa kiwango cha nyenzo. Nguvu ya ajabu ya akili Mtu anaweza pia [...]

Linapokuja suala la afya zetu na hasa ustawi wetu wenyewe, kuwa na ratiba ya usingizi wa afya ni muhimu sana. Ni wakati tu tunapolala ndipo mwili wetu hupumzika, unaweza kujitengeneza upya na kuchaji betri zake kwa siku inayokuja. Walakini, tunaishi katika wakati unaosonga kwa kasi na, juu ya yote, wakati wa uharibifu, huwa na uharibifu wa kibinafsi, huzidisha akili zetu na miili yetu wenyewe na, kwa sababu hiyo, huanguka haraka kutoka kwa rhythm yetu ya usingizi. Kwa sababu hii, watu wengi siku hizi wanakabiliwa na matatizo ya usingizi wa muda mrefu, wamelala kitandani kwa masaa na hawawezi tu kulala. Baada ya muda, ukosefu wa usingizi wa kudumu huendelea, ambayo kwa upande wake ina madhara mabaya juu ya katiba yetu ya kimwili na kisaikolojia. Lala haraka na kwa urahisi Matukio yetu wenyewe ya masafa ya mtetemo [...]

Uwepo wote ni kielelezo cha fahamu. Kwa sababu hii, watu wanapenda kuzungumza juu ya roho ya ubunifu inayoenea, yenye akili, ambayo kwanza inawakilisha sababu yetu ya asili na pili inatoa fomu kwa mtandao wenye nguvu (kila kitu kina roho, roho kwa upande wake ina nishati, majimbo yenye nguvu ambayo yana nguvu. masafa ya mtetemo yanayolingana). . Vivyo hivyo, maisha yote ya mtu ni bidhaa ya akili yake mwenyewe, bidhaa ya wigo wake wa kiakili, mawazo yake mwenyewe ya kiakili. Ubunifu wa ukweli wetu pia unaathiriwa na jambo muhimu: fahamu yetu wenyewe. Wewe ndiye mpangaji wa maisha yako Ufahamu mdogo ni muhimu kwa kustawi na, juu ya yote, maendeleo zaidi ya mtu, kwa sababu ufahamu wetu wenyewe una imani nyingi, imani, masharti [...]

Kama ilivyotajwa mara nyingi katika maandishi yangu, kila mtu ana masafa ya mtetemo wa mtu binafsi; kuwa sahihi, hata hali ya fahamu ya mtu, ambayo ukweli wao hutokea, ina frequency yake ya vibration. Hapa tunapenda pia kuzungumza juu ya hali ya nguvu, ambayo inaweza kuongeza au kupunguza mzunguko wake mwenyewe. Mawazo hasi hupunguza mzunguko wetu wenyewe, matokeo yake ni mgandamizo wa mwili wetu wenye nguvu, ambao unawakilisha mzigo ambao kwa upande mwingine hupitishwa kwa mwili wetu wenyewe. Mawazo chanya huongeza marudio yetu wenyewe, ambayo husababisha msongamano wa mwili wetu wenye nguvu, kuruhusu mtiririko wetu wa hila kutiririka vyema. Tunahisi wepesi na matokeo yake kuimarisha katiba yetu ya kimwili na kisaikolojia. Muuaji mkubwa wa masafa ya wakati wetu Katika muktadha huu kuna [...]

Kuishi maisha ya usawa ni kitu ambacho watu wengi hujitahidi, iwe kwa uangalifu au kwa ufahamu. Mwisho wa siku, sisi wanadamu tunataka kujisikia vizuri, tusilazimike kushindwa na mawazo hasi kama vile woga n.k., na kuwa huru kutokana na utegemezi wowote na vikwazo vingine vinavyotokana na sisi wenyewe. Kwa sababu hii, tunatamani maisha yenye furaha, yasiyo na wasiwasi na, mbali na hayo, hatutaki kuteseka tena na magonjwa. Walakini, katika ulimwengu wa leo sio rahisi sana kuishi maisha yenye afya kabisa kwa usawa (angalau kama sheria, lakini kama tunavyojua hii inathibitisha ubaguzi), kwani hali ya fahamu ya watu wengi tayari ni mbaya kutoka kwa jamii. iliundwa. Maisha ya usawa Katika ulimwengu wetu leo, [...]