Kama inavyosemwa mara nyingi kuhusu "kila kitu ni nishati", kiini cha kila mwanadamu ni asili ya kiroho. Kwa hivyo maisha ya mtu pia ni bidhaa ya akili yake mwenyewe, i.e. kila kitu kinatokana na akili yake mwenyewe. Roho kwa hiyo pia ndiye mamlaka ya juu zaidi kuwepo na inawajibika kwa ukweli kwamba sisi wanadamu kama waumbaji tunaweza kuunda mazingira / majimbo sisi wenyewe. Kama viumbe vya kiroho, tuna sifa fulani maalum. Kipengele maalum ni ukweli kwamba tuna mfumo kamili wa nishati.

kunywa msitu

Mtu anaweza pia kusema kwamba sisi wanadamu, kama viumbe vya kiroho, tunajumuisha nishati, ambayo kwa upande wake hutetemeka kwa mzunguko unaolingana. Hali yetu ya fahamu, ambayo kwa upande wake inaonyeshwa katika uwepo wetu wote, baadaye ina hali ya masafa ya mtu binafsi. Hali hii ya marudio inaweza kubadilika na kwamba daima. Bila shaka, mabadiliko haya ya kudumu kwa kiasi kikubwa ni ya hali ndogo (watu wengi huwa hawaitambui), mabadiliko makubwa ya mara kwa mara hutokea kwa siku kadhaa (mchakato wa maendeleo), ambapo mwelekeo wetu wa kiakili hubadilika kutokana na matendo/tabia zetu wenyewe n.k. Naam, mwishowe pia kuna aina mbalimbali za uwezekano wa kuleta ongezeko la hali ya masafa ya mtu mwenyewe. Jambo muhimu ni mlo wetu.Mtindo wa maisha usio wa asili au vyakula, ambavyo vimechakatwa viwandani, vimebadilishwa vinasaba au hata kurutubishwa kwa viambajengo vingi visivyo vya asili, vina hali ya chini sana ya mzunguko. Mtu anaweza pia kusema juu ya uchangamfu ambao haujatamkwa hapa. Vyakula vinavyofaa vinaweza kujaa, lakini kwa muda mrefu vinaweka tu mzigo kwenye akili/mwili/mfumo wa roho zetu na kwa hivyo pia kwenye hali yetu ya mzunguko. Mlo wa vegan mbichi au, kwa usahihi, chakula cha asili kinaweza kufanya maajabu na kubadilisha kabisa mawazo yetu kwa bora.

Lishe ya vegan au mbichi ya vegan sio lazima iwe kitulizo kwa mwili wetu, kinyume chake, hapa pia ni suala la kuchagua chakula sahihi, ambacho kina asili / uchangamfu unaolingana. Kwa sababu hii pia napenda kuongelea lishe asilia..!!

Sio bure kwamba ripoti zaidi na zaidi zinachapishwa kila siku ambapo watu wenye lishe ya asili ya vegan wameweza kuponya magonjwa mengi ndani ya muda mfupi sana. Kwa kweli, magonjwa huibuka kwanza katika akili zetu wenyewe, haswa kwa sababu ya migogoro ya ndani, lakini lishe yetu, ambayo pia ni bidhaa ya akili zetu (tunaamua ni vyakula gani tunavyotumia, mawazo ya kwanza, kisha hatua), bado inaweza kufanya maajabu hapa. na pia kuwajibika kwa ukweli kwamba tunaweza kukabiliana vyema zaidi na migogoro ya ndani.

Sukuma hali yako ya masafa

Kweli, chakula kibichi, haswa mboga safi, chipukizi, mimea ya mwitu, matunda, nk, kwa hivyo ni jambo muhimu sana linapokuja suala la kuunda hali ya juu ya fahamu. Mtu yeyote anayekula ipasavyo hufurika kiumbe chake na nishati ya masafa ya juu, na chakula hai, na hii huleta mazingira yetu ya seli katika hali ya afya (hakuna asidi kupita kiasi, kueneza kwa oksijeni huongezeka). Pia kuna aina mbalimbali za vyakula ambavyo tunaweza kula. Superfoods pia ni maarufu hapa. Hata hivyo, kuna chakula katika suala hili ambacho, angalau katika suala la uhai wake, "hucheza katika ligi tofauti kabisa", yaani mitishamba/mimea ya mwitu, ambayo nayo ni asili ya misitu (au mazingira mengine ya asili) (mboga za nyumbani zinaweza. pia kujumuishwa). Ndani ya msitu kwa ujumla tayari kuna uhai/masafa ya juu ajabu na hakuna kitu cha asili zaidi ya kuvuna mitishamba/mimea na kuiteketeza. Uhai au hali ya masafa ni ya juu sana, ambayo pia inaeleweka kabisa, kwa sababu tunazungumza juu ya mimea ambayo haijachakatwa kabisa ambayo iliundwa katika mazingira ya juu ya mzunguko / asili. Na mimea hii inapovunwa na kisha kuliwa, tunawalisha viumbe wetu chakula ambacho kina uwezo mkubwa sana. Uhai, mzunguko wa juu na juu ya habari zote za mazingira ya asili, juu ya habari zote "maisha", basi hutolewa kwa viumbe wetu. Tunapata uchangamfu kama huo au hali ya masafa ya juu katika asili.

Chakula chako kitakuwa dawa yako, na dawa yako itakuwa chakula chako.. - Hippocrates..!!

Kila kitu ambacho kimechakatwa, kwa mfano kavu, kuhifadhiwa na ushirikiano. hupata hasara inayolingana (ambayo haimaanishi kuwa chakula kinacholingana ni mbaya, haina faida au hata lazima iwe na mzunguko wa chini).

Uzoefu wangu wa kibinafsi

Kwa hiyo, yeyote anayeingia msituni, akavuna mitishamba/mimea/uyoga wa porini na kisha kuula, hupelekea maisha safi na hicho ndicho kipengele cha maamuzi. Haiwezi kuwa mpya zaidi, asili zaidi na hai zaidi. Inaleta maana kamili ndani na yenyewe, na inaonyesha uwezo wa asili yetu kutumia chakula cha masafa ya juu kikamilifu. Katika muktadha huu, pia kuna mimea mingi ya porini inayoweza kuliwa na yenye afya sana, ambayo nayo ina athari kubwa ya uponyaji. Watoza wengine pia wanapenda kuzungumza juu ya buffet ambayo tunayo kwenye mlango wetu wenyewe. Mimi mwenyewe lazima nikiri kwamba siku zote nimepuuza kipengele hiki katika miaka ya hivi karibuni. Kwa kweli, kwa ukamilifu nilikuwa najua kuwa hii ndiyo lahaja bora zaidi katika suala la uchangamfu, lakini nilistarehe, sikujisumbua nayo na zaidi, angalau katika suala hili, nilitegemea vyakula bora zaidi. Kwa yenyewe, hilo bado lilinisumbua ndani, angalau nilipozingatia ukweli kwamba hatujui chochote kuhusu mimea yetu katika mfumo wa leo usio wa asili. Pia kuna picha zinazojulikana ambazo zinavutia ukweli kwamba tunaweza kutaja chapa na mashirika mengi katika mfumo huu, lakini sio mimea yoyote na kadhalika. Ni michakato yote inayofanyika katika awamu ya sasa ya mwamko wa kiroho na sisi. sio tu kuwa nyeti zaidi na zaidi, lakini pia tunaongozwa zaidi na zaidi katika maumbile, i.e. tunahisi muunganisho thabiti zaidi kwa maumbile na pia kwa hali asilia, huku polepole lakini kwa hakika tunajiondoa kutoka kwa mfumo wa udanganyifu wa tumbo. Michakato hii pia hufanyika kwa kila mwanadamu kwa njia ya kibinafsi kabisa, na kila mwanadamu hukabiliwa na mada katika "nyakati" zinazofaa ambazo humpeleka kwa sababu yake kuu na pia kwa maumbile.huku mtu mmoja akikabiliwa na/kukabiliwa na faida za mlo wa asili au hata kugundua kuwa saratani inatibika, mwingine anajishughulisha na ukweli kwamba maisha yake ni, kwa mfano, ni zao la akili yake - sote tutaelewana. nao kwa wakati ufaao wakikabiliana na masuala sahihi).

Njia ya afya inaongoza jikoni, sio kupitia duka la dawa - Sebastian Kneipp ..!!

Uvunaji wa mimea ya porini/mimea ya mwituni mbichi kutoka misituni lazima sasa niruhusiwe. Kwa bahati mbaya, ndugu yangu alivuta fikira zangu kwa hili, kwa kuwa yeye mwenyewe alikuwa ameanza kupata ujuzi kuhusu mimea ya mwitu inayolingana kisha akatoka na kuvuna + akateketeza sana. Kisha akaniambia jinsi hisia ilikuwa ya manufaa / ya kusukuma kutumia chakula hai, na hivyo ndivyo kila kitu kilianza kusonga. Wakati mbaya zaidi wa mwaka (kuhusiana na kukusanya, kwa sababu katika majira ya kuchipua, majira ya joto na vuli tunayo uteuzi mkubwa zaidi wa mimea ya porini - ambapo mkusanyaji anayefanya mazoezi, kwa kuzingatia ujuzi na uzoefu wake, hakika atapata/kuvuna mengi hapa pia.) Kwa hiyo sasa nimejipanga na nimevuna kidogo.

Msitu ni matajiri katika mimea ya dawa na mimea ya dawa

Kwa wakati huu nilipunguza jambo zima kwa nettles kuumwa na majani ya blackberry (rahisi kutambua na hakuna hatari ya kuchanganyikiwa na wawakilishi wenye sumu, kama ilivyo kwa girsch + tajiri katika vitu mbalimbali muhimu/klorofili - punda anayeuma haswa mara nyingi hudharauliwa na ana nguvu sana.) Baada ya kukagua kwa uangalifu, nilikata majani kadhaa kwa mkasi (hasa katika maeneo na nafasi ambapo ningeweza kuwa na uhakika kwamba hawa hawawezi "kuchafuliwa" na wanyama, kama vile mbweha, nk - mtu anapaswa kuwa macho hapa.) Nilipofika nyumbani, "mavuno" yalioshwa kwa maji baridi na kuchunguzwa kwa upande wangu. (Kwa kweli unapaswa kuwa mwangalifu kila wakati, haswa ikiwa huna uzoefu katika suala hili, lakini bado ni ya kushangaza kwamba una wasiwasi fulani hapa, lakini tumia vyakula visivyo vya asili, kwa mfano bar ya chokoleti, bila kusita sana.) Miiba ya majani ya blackberry pia iliondolewa. Kisha nilikula majani mabichi ya kibinafsi na kusindika sehemu nyingine kuwa laini na kunywa mara moja (kula majani yote mabichi bila shaka itakuwa chaguo lililopendekezwa zaidi). Ladha ilikuwa "waldish" sana na safi, inayoweza kutofautishwa wazi na "superfood shakes". Nimekuwa nikifanya hivi kwa siku nne sasa (nenda msituni kila siku na kuvuna sehemu zinazofaa za mmea) na lazima nikubali kwamba nimejisikia vizuri zaidi tangu wakati huo (haswa mara moja, au tuseme masaa 1-2 baada ya kunywa kutetemeka, ninahisi kiwango cha nishati kilichoongezeka ndani yangu). Hasa leo, ilinisukuma sana ndani.

Magonjwa hayashambuli watu kama bolt kutoka kwa bluu, lakini ni matokeo ya makosa yanayoendelea dhidi ya maumbile. - Hippocrates..!!

Wazo tu la kunilisha chakula ambacho ninaweza kuwa na uhakika kuwa kina kiwango cha juu cha nguvu hunipa hisia ya kupendeza sana (ekatika nyanja, ambayo inaweza pia kuwa ya kuamua sana, kwa sababu hisia zinahusika sana katika kubadilisha hali yetu ya mzunguko. Ikiwa ningekunywa mtikisiko kama huo bila kufahamu athari au bila kuhisi hisia zinazolingana ndani yangu, basi athari bila shaka haitatamkwa sana - lakini maarifa juu ya nguvu ya mimea huenda mara moja na matumizi yangu yakiambatana na a. hisia kali ya furaha, ambayo kwa upande hufanya kama nyongeza ya nguvu ya masafa) Hatimaye, ninaweza tu kukupendekezea "mazoezi" haya. Jaribu tu wewe mwenyewe. Msimu haufai, lakini baada ya muda, angalau katika uzoefu wangu (ingawa nina ujuzi mdogo wa kina katika suala hili na ninajua mimea michache tu), utapata daima unachotafuta. Na ninyi nyote ambao ni mjuzi sana katika suala hili au hata kuwa na uzoefu mwingi, labda mtashiriki hila zako, uzoefu na nia zako chache. Ni somo muhimu ambapo uzoefu mwingine unaweza kuwa wa thamani sana, ambayo yenyewe na yenyewe huwa hivyo kila wakati. Hata hivyo, ninatazamia sana kusikia kuhusu maoni na uzoefu wako. Kwa kuzingatia hili, endelea kuwa na afya njema, furaha na uishi maisha yenye maelewano. 🙂

Nimefurahiya msaada wowote