Kila kitu kilichopo kina hali ya mzunguko wa mtu binafsi, i.e. mtu anaweza pia kusema juu ya mionzi ya kipekee kabisa, ambayo kwa upande wake hugunduliwa na kila mwanadamu, kulingana na hali yao ya mzunguko (hali ya fahamu, mtazamo, nk). Maeneo, vitu, majengo yetu wenyewe, misimu au hata kila siku pia yana hali ya masafa ya mtu binafsi. Vile vile vinaweza kutumika kwa nyakati za siku, ambazo pia zina hali ya msingi inayolingana.

Unda msingi mzuri wa asubuhi iliyofuata

Katika suala hili, anga ya usiku ni tofauti kabisa na anga ya asubuhi. Katika muktadha huu, mimi binafsi napenda "nyakati zote mbili za mchana" sana, hata ikiwa itabidi nikubali kwamba usiku haswa una kitu cha kupumzika kwangu, ndio, wakati mwingine hata kitu cha fumbo juu yake. Bila shaka, usiku unawakilisha nguzo iliyo kinyume na siku nzima (mwanga/giza - sheria ya polarity) na ni bora kwa kujiondoa, kupumzika, kuchaji betri zako, kujiingiza katika utulivu na, ikiwa ni lazima, kutafakari. mwenyewe. Walakini, jioni au usiku haitumiwi kila wakati kwa hili. Badala yake, mara nyingi hutokea katika ulimwengu wa leo kwamba tunazingatia hali mbaya ya maisha (disharmonious thought constructs) usiku au hata kabla ya kulala. Badala ya kufurahia wakati huo, kuwa katika "sasa" au labda kutafakari mambo mazuri ya siku au hata maisha yetu wenyewe, tunaweza kubaki na wasiwasi. Tunaweza kuogopa siku iliyo mbele (kwa sababu ya shughuli zisizofurahi au changamoto zingine), kuogopa kwamba kitu kitatokea kwetu, au kwamba mambo mabaya yatatupata kwa sababu ya hali ya uharibifu ya muda ya fahamu. Vivyo hivyo, mtazamo wa mtu mwenyewe basi mara nyingi hubadilishwa kuwa upungufu badala ya wingi. Walakini, mwisho wa siku hii inaweza kudhoofisha ubora wetu wa kulala na kuweka hatua ya kupata asubuhi ambayo hatupendi. Lakini kama ilivyoelezwa tayari katika makala: "Nguvu ya utaratibu wa jioni' inaeleza, fahamu zetu wenyewe ni rahisi kupokea, hasa asubuhi na pia usiku sana (kabla ya kulala) na baadaye ni rahisi kupanga kuliko kawaida. Kwa hivyo, ikiwa tuna mtazamo hasi usiku au kabla tu ya kulala (hata masaa machache kabla), tunajipoteza kwa wasiwasi na hofu, ndio, hata tulijitolea kwa hali mbaya / majimbo hapo awali, basi hii ni ya kupingana na sio. tu kuweka msingi kwa ajili ya usingizi unrefreshing, lakini pia kwa ajili ya mwanzo duller kwa siku (ambapo usingizi lazima kutumika ahueni yetu wenyewe na ukuaji wetu wa kiroho).

Utakuwa kesho vile unavyofikiria leo. - Buddha..!!

Kwa kuwa majengo yetu pia yana mzunguko/mwangaza wa mtu binafsi, machafuko yanayolingana, ambayo kwanza hufanya mionzi kuwa isiyo na usawa na pili inatupa hisia mbaya zaidi, inaweza pia kuchangia hali mbaya au hata machafuko ya kiakili (ambapo mazingira ya machafuko au hata machafu. daima kuonyesha hali yetu ya ndani ya machafuko - tunahamisha ulimwengu wetu wa ndani kwa ulimwengu wa nje). Kwa sababu hii, kupitisha mila ya kupumzika ya usiku inaweza kuwa na uwezo kabisa. Kwa mfano, unaweza kutafakari nusu saa/saa kabla ya kulala, au unaweza kukumbuka mambo yote mazuri ambayo umepitia maishani mwako, au hata siku hiyo. Kwa upande mwingine, unaweza pia kukabiliana na malengo yako mwenyewe (ndoto) na kufikiria jinsi unaweza kuleta udhihirisho wao katika siku zijazo. Vinginevyo, itakuwa vyema pia kuwa na amani kamili jioni. Kwa mfano, unaweza kwenda kwenye asili au nje na kusikiliza hali ya jioni. Hatimaye, kuna uwezekano isitoshe kwamba unaweza kuchukua faida. Nilipokuwa nikitembea nje mapema kidogo, niligundua jinsi ya kupendeza na kufurahi unaweza kuona usiku na, juu ya yote, jinsi hisia hii ina manufaa. Vema basi, hatimaye inaweza kuwa ya kutia moyo sana ikiwa tutachukua ibada fulani ya kupendeza ya usiku au ikiwa tunafurahia muda mfupi kabla ya kulala kwa ujumla.

Kila asubuhi tunazaliwa mara ya pili. Tunachofanya leo ni muhimu zaidi. - Buddha..!!

Na badala ya kuangalia siku iliyofuata kwa umakini, tunaweza kuiona kama fursa mpya. Nafasi ya kutoa maisha yetu uangaze mpya, kwa sababu kila siku mpya tuna uwezekano usio na mwisho na tunaweza (angalau ikiwa hatujaridhika na maisha yetu ya sasa) kuweka msingi wa maisha mapya. Kweli, mwisho lakini sio uchache, tunapaswa pia kukumbuka jambo moja, wazo au hisia ambayo tunalala nayo kila wakati hupata "kuimarisha" na pia udhihirisho wazi zaidi katika ufahamu wetu. Kwa sababu ya hili, watu wengi mara nyingi huamka na hisia sawa (mawazo) waliyolala nayo. Kwa maana hii kuwa na afya njema, furaha na kuishi maisha maelewano.

Ninashukuru kwa msaada wowote 🙂